☆ スケジュール ☆
1/29 (土) コジマNew水戸店 10:00 open ~ 18:30 close
1/30 (日) コジマNew水戸店 10:00 open ~ 18:30 close
日曜日は勝田マラソンですね
出場する皆さん完走めざして頑張ってください☆
BARISTAは過去3回出場経験ありです
完走経験1回(笑)
先週のネオ屋台村で
野点傘を倒してしまいました(^^;
倒したところにバランス崩したBARISTAの右足が!!
バリッ☆
つうことがありまして
昨晩はテープで補修してたんですが
手は凍えて。。。テープが剥がれない。。。
作業時間は延びて。。。体は冷える。。。
結局のところ何を伝えたいかといいますと
寒いと体の動きが鈍るので
走られる方はストレッチと準備運動をしっかりやって
ケガはしないで下さい 以上ですハイ
2011/01/28
2011/01/26
2011/01/23
2011/01/20
申し込み
☆ スケジュール ☆
1/22 (土) コジマNew水戸店 10:00 open ~ 18:30 close
1/23 (日) ネオ屋台村 11:00 open ~ 16:00 close
みとワンに申し込みました☆
バレンタインつうことで
ダブルチョコレートモカです(^^)/
1/22 (土) コジマNew水戸店 10:00 open ~ 18:30 close
1/23 (日) ネオ屋台村 11:00 open ~ 16:00 close
みとワンに申し込みました☆
バレンタインつうことで
ダブルチョコレートモカです(^^)/
2011/01/19
2011/01/16
2011/01/15
2011/01/14
いつの間にか
2011/01/12
ですから~
2011/01/10
「のびしろ」が増えた☆
2011/01/09
2011/01/06
はじめるらしい
痩せられる要素
2011/01/02
2011/01/01
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